Viêm đường tiết niệu nên ăn gì, kiêng gì, cách phòng tránh

Lưu ý: Bài viết có thể chưa giải đáp hết thắc mắc của bạn, nếu bạn cần tìm hiểu thêm, hãy bấm vào đây để được tư vấn miễn phí
BS. Nam Khoa

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Điểm trung bình: 8/10 (84 lượt đánh giá)

Người tham vấn : La Thị Lâm
Ngày viết : 17/01/2019

Viêm đường tiết niệu ở nam giới hết sức nguy hiểm. Vì vậy khi bị bệnh nam giới nên tiến hành điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Tuy nhiên để bệnh được điều trị hiệu quả nhất song song với quá trình điều trị thì bệnh nhân cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Vậy những người bị viêm đường tiết niệu nên có chế độ ăn uống như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết này.

viêm đường tiết niệu nên ăn gì, kiêng gì

Những thực phẩm giàu vitamin C

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, súp lơ xanh, dâu tây, cà chua, rau cải xoăn… Chúng có tác dụng chống lại các nhiễm trùng ở đường tiết niệu và ngăn ngừa tái phát. Do vậy hỗ trợ rất tốt cho việc điều trị bệnh

Các loại trà thảo dược

Trà gừng, bạc hà, trà xanh, đặc biệt là những loại được chiết xuất từ kim ngân hoa, kim tiền thảo có tác dụng đào thải các loại vi khuẩn gây bệnh ra ngoài cơ thể.

Các loại cháo

Những người viêm đường tiết niệu nên hấp thụ nhiều chất lỏng do đó cháo là lựa chọn hợp lý. Các loại cháo tốt cho người viêm đường tiết niệu như: Cháo chim sẻ, cháo hạt dành dành, cháo thịt rùa…

Sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn sống cho quá trình lên men, nó có chứa Probiotic làm tăng nồng độ vi khuẩn tốt cho cơ thể, tránh xa vi khuẩn xấu. Đặc biệt khi bạn đang điều trị bệnh bằng kháng sinh thì sữa chua sẽ giúp bù đắp lượng vi khuẩn có lợi mà thuốc kháng sinh đã tiêu diệt đi.

Nước

Nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể thanh lọc được nhiều chất độc hại và vi khuẩn trong cơ thể ra bên ngoài.

Các loại nước râu ngô, nước rau dền cơm cũng rất tốt cho những người bị viêm đường tiết niệu.

Bệnh nhân viêm đường tiết niệu không nên ăn gì

Những người bị viêm đường tiết niệu nên kiêng những thực phẩm sau đây:

  • Các thực phẩm được chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh, pho mát, những thức ăn quá nhiều dầu mỡ, chiên, rán nhiều lần…
  • Hạn chế các sản phẩm từ sữa, sô cô la, nước ngọt có ga.
  • Các đồ uống có chất kích thích như chè, café…
  • Đồ uống có cồn như rượu bia, và các chất kích thích gây hại khác.
  • Hạn chế những đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu,
  • Nên hạn chế muối: Đối với những người bị viêm  đường tiết niệu các bác sĩ khuyến cáo không nên ăn quá mặn. Do vậy cần hạn chế muối trong khi chế biến món ăn càng nhiều càng có lợi cho việc chữa bệnh.

Cách phòng tránh bệnh viêm đường tiết niệu

Khi bị bệnh điều trị bệnh là việc cần thiết. Tuy nhiên sau quá trình điều trị bệnh nhân cũng cần biết cách phòng tránh để không bị tái phát. Ngoài ra những người chưa bị bệnh cũng nên trang bị cho mình những thông tin cần thiết để chủ động phòng tránh bệnh. Dưới đây là một số phương pháp phòng tránh và ngăn ngừa bệnh hiệu quả:

Vệ sinh sạch sẽ

Việc vệ sinh sạch sẽ luôn là điều cần thiết để phòng tránh bất kỳ một bệnh nào. Đối với viêm đường tiết niệu cũng vậy nam giới nên vệ sinh sạch sẽ hàng ngày đặc biệt là ở bộ phận sinh dục. Vì đây là con đường chính dễ gây nên bệnh. Do đó nam giới cần vệ sinh cậu nhỏ nhất là sau khi đi vệ sinh, trước và sau khi có quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục an toàn

Luôn sử dụng bao cao su khi có quan hệ tình dục. Tuyệt đối không quan hệ dưới mọi hình thức(bằng miệng, hậu môn) với những người đang nghi ngờ có các bệnh viêm nhiễm.

Điều trị kịp thời và dứt điểm các bệnh lý khác

Khi bị dài/hẹp bao quy đầu thì nên nong hoặc cắt bao quy đầu sớm để hạn chế xảy ra viêm nhiễm.

Những người bị viêm nhiễm bao quy đầu hay những bệnh khác cần điều trị sớm và triệt để bệnh tránh nguy cơ bệnh lây lan.

Có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Uống đủ nước mỗi ngày.

Nghỉ ngơi hợp lý để bảo vệ sức khỏe.

Bổ sung vitamin C cho cơ thể giúp hạn chế sự bùng phát của vi khuẩn trong cơ thể đồng thời giúp làm giảm số lượng vi khuẩn có hại trong hệ thống đường tiết niệu…

Không nhịn tiểu

Nhịn tiểu sẽ khiến nước tiểu bị ứ đọng, tạo mối trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Ngoài ra nhịn tiểu còn làm tăng nguy cơ trương cơ, co thắt bàng quang. Do đó khi có nhu cầu đi tiểu thì không nên nhịn mà hay đi tiểu ngay.

Như vậy để việc điều trị bệnh đạt hiểu quả cao thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Do vậy nam giới nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình để việc điều trị được nhanh và hiệu quả hơn.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo

Cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo

Viêm niệu đạo gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe và sinh sản nam giới. Do đó việc chủ động...

Xem chi tiết
Viêm niệu đạo quan hệ được không?

Viêm niệu đạo quan hệ được không?

Viêm niệu đạo ảnh hưởng rất lớn tới chức năng sinh lý của nam giới. Nhiều người khi mắc bệnh thường không biết...

Xem chi tiết
Dấu hiệu của viêm đường tiết niệu

Dấu hiệu của viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu ở nam giới là bệnh khá phổ biến ở những nam giới bước sang tuổi trung niên. Vậy nhưng...

Xem chi tiết
Chữa viêm đường tiết niệu bằng thảo dược

Chữa viêm đường tiết niệu bằng thảo dược

Việc chữa bệnh bằng thảo dược luôn là một biện pháp an toàn cho sức khỏe, hạn chế được tối đa những tác...

Xem chi tiết
Cách chữa viêm niệu đạo tại nhà

Cách chữa viêm niệu đạo tại nhà

Viêm niệu đạo là bệnh lý khá phổ biến và gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Tuy nhiên nếu...

Xem chi tiết

Bác sĩ đang yêu cầu chát với bạn !