Thực phẩm nào giúp kéo dài dương vật?

Lưu ý: Bài viết có thể chưa giải đáp hết thắc mắc của bạn, nếu bạn cần tìm hiểu thêm, hãy bấm vào đây để được tư vấn miễn phí
BS. Nam Khoa

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Điểm trung bình: 9/10 (253 lượt đánh giá)

Người tham vấn : La Thị Lâm
Ngày viết : 10/04/2019

Ăn gì để cậu nhỏ nhanh lớn, ăn gì giúp cậu nhỏ dài thêm đó là thắc mắc của rất nhiều nam giới đặc biệt là với những người có kích thước cậu nhỏ khiêm tốn. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn đọc một số loại thực phẩm giúp nam giới cải thiện được kích thước cậu nhỏ của mình một cách hiệu quả.

Có thể bạn chưa biết kích thước dương vật phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa từng người, do gen di truyền, do thói quen sinh hoạt… Tuy nhiên một trong số những yếu tố chính quyết định đến sự phát triển kích thước dương vật đó chính là chế độ dinh dưỡng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những nam giới đang bước vào độ tuổi dậy thì. Vậy nam giới nên ăn gì kéo dài được cậu nhỏ, để cậu nhỏ phát triển tốt hơn, cải thiện được kích thước cậu nhỏ?

Socola đen:

socola đen giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

Socola đen

Socola đen mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe bởi nó được chiết xuất từ ca cao một loại quả có chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe rất tốt. Sử dụng socola đen sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Từ đó có tác dụng cải thiện kích thước cậu nhỏ, giúp cương cứng tốt hơn.

Hàu:

hàu giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

hàu

Hàu là loại hải sản có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là sinh lý nam giới. Với hàm lượng kẽm và vitamin B6 giàu có trong hàu sẽ giúp sản xuất nội tiết tố nam testosterone làm tăng kích thích tình dục đồng thời rất có lợi cho việc cải thiện kích thước dương vật.

Cá hồi, cá ngừ:

Cá hồi, các ngừ giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

Cá hồi, các ngừ

Trong những loại cá này có chứa arginine, một loại axit amin quan trọng giúp điều tiết hoóc môn và làm giãn nở các mạch máu. Ngoài ra axit béo omega 3 có trong cá hồi, cá ngừ cũng giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Nhờ đó máu được lưu thông đến dương vật tốt hơn. Khi được cung cấp đủ lượng máu cần thiết dương vật cũng sẽ cương cứng tốt hơn, máu đến dương vật càng nhiều thì dương vật sẽ càng lớn.

Rau bina:

Rau bina giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

rau bina

Rau bina là một trong những loại thưc phẩm chứa nhiều axit folic, đóng vai trò quan trọng đối với chức năng tình dục nam giới. Nguồn axit folic trong loại rau này có tác dụng cải thiện chứng rối loạn cương dương hiệu quả. Ngoài ra lượng magie dồi dào còn giúp làm tăng nội tiết tố nam testosterone, giúp kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Đồng thời tăng lượng máu lưu thông đến dương vật, hỗ trợ cải thiện kích thước cậu nhỏ hiệu quả. Bởi vậy nam giới nên bổ sung loại rau này vào thực đơn hàng ngày hoặc có thể ép rau lấy nước uống cũng rất tốt.

Thịt bò:

Thịt bò giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

Thịt bò

Thịt bò có chứa nhiều protein giúp tăng cường sức mạnh các cơ trong cơ thể trong đó có cơ dương vật, nhờ đó khả năng cương cứng cũng được tốt hơn. Bên cạnh đó lượng crestine, vitamin B, kẽm dồi dào trong thịt bò còn giúp tăng cường sinh lý, tăng độ dẻo dai cho cậu nhỏ. Bởi vậy bạn nên bổ sung mỗi tuần 3 bữa thịt bò sẽ hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật được hiệu quả hơn.

Dưa hấu:

Dưa hấu giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

dưa hấu

Dưa hấu vốn được biết đến là loại quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong dưa hấu có chứa hàm lượng lớn thành phần axit amin citrulline có thể chuyển hóa thành arginine từ đó giúp làm giãn mạch dương vật, góp phần làm tăng kích thước dương vật hiệu quả.

Hạt bí

Hạt bí

Những thành phần có trong hạt bí như kẽm, magie, vitamin và selenium đã được khẳng định có tác dụng làm tăng kích thước dương vật, cải thiện chất lượng tinh trùng và làm tăng sức khỏe tình dục nam giới. Do đó bạn có thể sử dụng chúng để cải thiện kích thước cậu nhỏ của mình.

→ Trên đây là một số loại thực phẩm giúp cải thiện và kéo dài kích thước cậu nhỏ hiệu quả mà nam giới có thể tham khảo và sử dụng. Tuy rằng tác dụng của chúng có thể hơi chậm nhưng lại rất an toàn cho sức khỏe. Đồng thời còn giúp cải thiện chức năng sinh lý, làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới hiệu quả. Bởi vậy bạn có thể yên tâm khi sử dụng những loại thực phẩm này.

Những lưu ý khi muốn kéo dài thước dương vật

Để cải thiện kích thước dương vật hiệu quả bên cạnh chế độ dinh dưỡng, những thực phẩm nên sử dụng thì bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề như:

Không hút thuốc lá:

Không hút thuốc lá

không hút thuốc lá

Việc bạn thường xuyên hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm lượng máu lưu thông đến dương vật, có thể gây teo nhỏ dương vật. Chính vì vậy muốn cải thiện kích thước cậu nhỏ hiệu quả bạn tuyệt đối không nên sử dụng thuốc lá.

Hạn chế tối đa rượu, bia:

hạn chế tối đa rượu bia

hạn chế tối đa rượu bia

Sử dụng rượu, bia không chỉ gây hại cho gan, thận, và các cơ quan khác trong cơ thể mà còn làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh. Do đó bạn cũng nên hạn chế tối đa việc sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe của mình.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên

Có thể bạn chưa biết, khi bạn tăng cân, béo phì, nhiều mỡ bụng có thể làm ẩn đi một phần của dương vật, khiến cho cậu nhỏ trông có về ngắn đi. Chính vì vậy bạn nên thường xuyên tập thể dục để kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng thừa cân, béo phì. Đồng thời còn giúp tuần hoàn máu tốt hơn, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Hạn chế đặt các thiết bị điện tử lên đùi hoặc gần vùng sinh dục:

Hạn chế đặt các thiết bị điện tử lên đùi hoặc gần vùng sinh dục:

Hạn chế đặt các thiết bị điện tử lên đùi hoặc gần vùng sinh dục

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các thiết bị điện tử không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng mà còn có những tác động không tốt đến khả năng cương cứng của dương vật. Bởi vậy bạn nên hạn chế đặt các thiết bị này lên đùi hoặc để trong túi quần nhằm hạn chế những tác hại này.

Ngoài ra bạn nên giữ cho mình tâm lí thoải mái, ngủ đủ giấc để không ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Ngủ đủ giấc sẽ giúp làm tăng khả năng cương cứng cho dương vật bởi vậy bạn nên thiết lập cho mình lối sống lành mạnh và khoa học để hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật hiệu quả hơn.

⇒ Kéo dài dương vật bằng thực phẩm là một trong những phương pháp giúp cải thiện kích thước dương vật an toàn. Tuy nhiên phương pháp này đòi hỏi bạn cần phải kiên trì thực hiện mới đem lại hiệu quả. Bạn có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn những phương pháp khác mang lại hiệu quả nhanh hơn.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Địa chỉ kéo dài dương vật ở đâu an toàn, uy tín?

Địa chỉ kéo dài dương vật ở đâu...

Kéo dài dương vật là cách cải thiện kích thước dương vật hiệu quả nhất hiện nay. Tuy nhiên vấn đề mà nhiều...

Xem chi tiết
Cắt dây chằng kéo dài dương vật được thực hiện như thế nào?

Cắt dây chằng kéo dài dương vật được...

Cắt dây chằng kéo dài dương vật là cách được khá nhiều nam giới lựa chọn để cải thiện kích thước cậu nhỏ...

Xem chi tiết
Quy trình kéo dài dương vật như thế nào?

Quy trình kéo dài dương vật như thế...

Quy trình kéo dài dương vật diễn ra như thế nào? Có tốn nhiều thời gian không? Có nguy hiểm không là thắc...

Xem chi tiết
Các phương pháp kéo dài dương vật

Các phương pháp kéo dài dương vật

Phương pháp kéo dài dương vật là thắc mắc của rất nhiều nam giới bởi ai cũng muốn cải thiện kích thước cậu...

Xem chi tiết
Kéo dài dương vật ở đâu?

Kéo dài dương vật ở đâu?

Kéo dài dương vật tuy là tiểu phẫu được đánh giá là khá đơn giản nhưng nếu không được thực hiện ở những...

Xem chi tiết

Bác sĩ đang yêu cầu chát với bạn !