Thủ dâm là gì? Tác hại và lợi ích của thủ dâm

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Điểm trung bình: 9/10 (126 lượt đánh giá)

Người tham vấn : Tâm
Ngày viết : 13/03/2019

Những vấn đề xung quanh việc thủ dâm luôn là mối quan tâm của rất nhiều người. Bởi không phải ai cũng hiểu đúng và hiểu hết về vấn đề này. Thủ dâm là hành động có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin xung quanh vấn đề thủ dâm ở nam giới.

Thủ dâm là gì? Tác hại và lợi ích của thủ dâm

Nội dung bài viết

Thủ dâm là gì

Thủ dâm hay còn được gọi với nhiều tên gọi khác như “tự sướng”, “quay tay”… Đây là một hành vi tình dục nhằm mục đích tự thỏa mãn nhu cầu sinh lí của bản thân và thường được thực hiện một mình mà không cần đến bạn tình.

Thủ dâm là hành động kích thích vào cơ quan sinh dục bằng tay, ngón tay hoặc cả bàn tay…để tạo được khoái cảm, giúp nam giới đạt được cực khoái và xuất tinh.

Thủ dâm khi thực hiện đúng cách sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, ngược lại nếu quá lạm dụng cũng sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường.

Bao nhiêu tuổi thì có thể thủ dâm

Thực tế không có một nghiên cứu nào đưa ra độ tuổi chính xác để “được phép” thủ dâm. Vậy nhưng thông thường thì nam giới sẽ có hành vi thủ dâm bắt đầu vào khoảng 12- 15 tuổi. Tuy nhiên con số này có thể thay đổi sớm hơn hoặc muộn hơn tuy thuộc vào sinh lí của mỗi người. Có những người sớm hơn hoặc muộn hơn vẫn là điều bình thường.

Thời gian thủ dâm kéo dài bao lâu thì xuất tinh

Vấn đề xuất tinh sớm hay muộn còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như khả năng kiểm soát xuất tinh, tình trạng sức khỏe hoặc mức độ kích thích… Theo nhiều thống kê cho thấy thời gian xuất tinh khi thủ dâm cũng thay đổi theo độ tuổi:

Với những người dưới 30 tuổi: Có thể kéo dài thời gian thủ dâm khoảng 30 phút từ khi kích thích đến khi xuất tinh.
Những nam giới trên 30 tuổi: Thời gian thủ dâm rút ngắn lại chỉ còn khoảng 15- 20 phút.

Lợi ích của việc thủ dâm

Thủ dâm đúng cách và điều độ sẽ rất tốt cho sức khỏe và tinh thần nam giới. Tuy nhiên người ta không thể quy định con số cụ thể về tần suất thủ dâm hợp lí bởi vì điều này còn phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người. Thông thường Thủ dâm được coi là hợp lí khi nó không khiến cho cơ thể bạn mệt mỏi hoặc không gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lí của bạn. Thủ dâm điều độ sẽ mang lại một số lợi ích như sau:

Giúp nam giới giải tỏa được nhu cầu sinh lí:

Đặc biệt là với những người có nhu cầu sinh lí cao thì đây là biện pháp hiệu quả. Điều này cũng khiến cho mối quan hệ được hòa điệu hơn khi nam giới có nhu cầu tình dục cao hơn bạn tình của mình.

Giảm stress:

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thủ dâm hợp lí sẽ giúp nam giới làm dịu được phiền muộn, giải tỏa được căng thẳng qua đó giúp tâm lí cân bằng hơn.

Là biện pháp tình dục an toàn:

Thủ dâm là hình thức tình dục không thâm nhập bởi vậy sẽ giúp hạn chế nguy cơ lây những bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục hiệu quả. Từ đó có thể bảo vệ được sức khỏe tốt hơn.

Giúp ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt:

Một nghiên cứu ý học của hội ung thư đã chỉ ra rằng thủ dâm hợp lí ở nam giới có thể giúp ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả. Hơn nữa xuất tinh khi thủ dâm sẽ hạn chế được những nhân tố dẫn đến ung thư lây truyền qua đường giao hợp.

Tác hại của thủ dâm

Bên cạnh những lợi ích mà thủ dâm mang lại vẫn tồn tại những tác hại nguy hiểm nếu như bạn lạm dụng nó. Việc nam giới thường xuyên thủ dâm, thủ dâm quá đà có thể dẫn đến những tác hại nguy hiểm như:

Sức khỏe giảm sút:

Làm cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của nam giới. Nguyên nhân là vì cơ thể sẽ tốn rất nhiều năng lượng cho mỗi lần thủ dâm. Bởi vậy thủ dâm càng nhiều thì cơ thể càng mệt mỏi, sức khỏe cũng vì thế mà càng sa sút đi.

Tâm lí bất an:

Thủ dâm quá nhiều dễ rơi vào trạng thái tâm lí căng thẳng, mất ngủ, luôn có cảm giác lo sợ bất an…Bỏi vì mỗi lần thủ dâm nam giới thường sợ bị người khác nhìn thấy, sợ bị đánh giá…

Gây rối loạn xuất tinh:

Lạm dụng thủ dâm có thể dẫn đến xuất tinh sớm, khó xuất tinh, rối loạn cương dương…điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng tình dục của nam giới. Việc này nếu diễn ra lâu dài mà không được điều trị có thể dẫn đến liệt dương, mất khả năng cương cứng ở dương vật. Do vậy đây là vấn đề hết sức nguy hiểm.

Ảnh hưởng đến đời sống tình dục:

Việc thủ dâm quá nhiều có thể gây nghiện ở nam giới. Dần đến họ có hứng thú với thủ dâm cao hơn là việc quan hệ với bạn tình. Từ đó có thể không thiết tha với chuyện quan hệ tình dục. Điều này khiến chất lượng đời sống tình dục bị suy giảm và có thể dẫn đến đổ vỡ mối quan hệ.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản:

Thủ dâm quá độ có thể làm giảm số lượng tinh trùng đây là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến khả năng có con ở nam giới.

Ảnh hưởng đến thận:

Việc xuất tinh quá nhiều có thể làm hao tổn thận tinh, thậm chí dẫn đến nguy cơ suy thận.

Có thể gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục:

Nếu bạn thủ dâm quá đà mà không vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục và tay trước và sau khi thủ dâm sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục. Đặc biệt là khi bạn thủ dâm thô bạo, mạnh tay còn có thể gây ra những vết trầy xước thì nguy cơ viêm nhiễm càng cao hơn.

Cũng giống như việc bạn có tần suất quan hệ tình dục quá dày đặc, việc thủ dâm quá độ cũng mang đến những tác hại cho sức khỏe. Bởi vậy bạn cần chủ động điều độ việc thủ dâm để phòng tránh những tác hại này.