Thẩm du là gì? thẩm du có tốt không, cách thẩm du tốt nhất

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

• Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Thẩm du là gì? Thẩm du là tốt hay xấu? Cách thẩm du như thế nào tốt và chất lượng nhất. Đó là câu hỏi được nhiều bạn quan tâm. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về thẩm du.

Thẩm du là một từ nóng nói ngược của thủ dâm. Thẩm du còn là tên gọi khác của quay tay hay tự sướng. Thẩm du dùng để ám chỉ việc tự thực hiện hành vi tình dục, kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể bằng tay hoặc công cụ hỗ trợ tình dục để đạt được khoái cảm. Ở nam giới thường là dùng tay để kích thích dương vật cương cứng và xuất tinh.

Trong quá trình thẩm du người thực hiện có thể xem tranh, ảnh, phim khiêu dâm hoặc tưởng tượng kết hợp với việc kích thích bằng tay tại dương vật để đạt được nhiều khoái cảm nhất. Khi hưng phấn lên đến đỉnh điểm, đạt được cực khoái thì sẽ xuất tinh.

Thẩm du là một hành vi tình dục bình thường ở mọi nam giới và ở nhiều lứa tuổi khác nhau đều có thể thực hiện. Tuy nhiên việc thủ dâm thường sẽ phổ biến hơn ở những đối tượng sau.

Nam giới bước vào tuổi dậy thì:

Lúc này cơ thể có sự thay đổi về mặt sinh lí, lượng hoóc môn sinh dục cũng tiết ra nhiều hơn và làm tăng ham muốn tình dục. Thêm vào đó đây là lứa tuổi có nhiều tò mò, những yếu tố này kết hợp lại với nhau khiến nam giới ở độ tuổi này thường có xu hướng thủ dâm nhiều hơn.

Nam giới chưa có bạn tình, hoặc không có bạn tình bên cạnh:

Khi nam giới chưa có bạn tình hoặc bạn tình không bên cạnh những lúc áp lực cần được giải tỏa nhu cầu sinh lí. Lúc này nam giới sẽ chọn hình thức thẩm du để giải tỏa nhu cầu sinh lý của mình.

Những người có nhu cầu sinh lí cao:

Những nam giới đã có bạn gái hoặc đã kết hôn nhưng có nhu cầu tình dục cao hơn bạn tình cũng có xu hướng thẩm du để giải quyết nhu cầu sinh lí của bản thân.

Nhiều người vẫn quan niệm rằng việc thẩm du là một hành động đáng xấu hổ và thường có cái nhìn kì thị đối với hành động này. Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm bởi thực chất đây là một hành vi tình dục hoàn toàn bình thường. Mặt khác khi bạn thẩm du hợp lí, đúng cách còn mang đến những lợi ích cho sức khỏe:

• Giúp giải tỏa căng thẳng, stress, mang lại cảm giác “hạnh phúc”.
• Là biện pháp tình dục an toàn, phòng tránh được những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
• Giúp giải quyết nhu cầu sinh lí hiệu quả.
• Phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
• Thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.

Chính vì vậy thẩm du hoàn toàn không phải là hành vi xấu. Do đó chúng ta cần có nhận thức đúng đắn hơn với hành vi tình dục này.

Cũng giống như nhiều hoạt động khác cái gì quá cũng sẽ gây ra những tác động tiêu cực. Việc bạn lạm dụng thẩm du quá nhiều cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Chẳng hạn:

Khiến cho cơ thể mệt mỏi:

Mỗi lần thẩm du cơ thể sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng. Bởi vậy nếu bạn thủ dâm quá nhiều lần một ngày sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi. Thêm vào đó là tâm lí lo sợ bị người khác phát hiện mình đang thẩm du sẽ khiến bạn luôn  bất an, căng thẳng, lo lắng…

Ảnh hưởng đến sức khỏe:

Thẩm du quá nhiều có thể khiến bạn hao tổn thận khí. Thực tế cho thấy nhiều trường hợp nam giới bị suy thận cũng có một phần nguyên nhân là do thẩm du quá nhiều gây nên. Ngoài ra việc vệ sinh không sạch sẽ trước và sau khi bạn thẩm du có thể gây nên viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và sức khỏe.

Ảnh hưởng đến đời sống tình dục:

Ở một số trường hợp việc thẩm du quá nhiều có thể khiến nam giới mất hứng thú quan hệ với bạn tình. Mặt khác có thể dẫn đến một số rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm, lâu xuất tinh…ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tình dục của nam giới. Những yếu tố này chính là nguyên nhân khiến chất lượng tình dục bị suy giảm.

Như vậy có thể thấy rằng thẩm du cũng tồn tại cả mặt lợi và hại. Do đó nam giới cần xác định được nhu cầu sinh lí của bản thân, qua đó có tần suất thẩm du hợp lí để tránh gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Về tần suất thẩm du như thế nào là hợp lí thì hiện nay vẫn chưa có một con số cụ thể nào chính xác cả. Nguyên nhân là vì tần xuất thẩm du hợp lí hay không còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Thông thường sẽ được coi là hợp lí khi không ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của nam giới. Ngược lại sẽ là quá đà khi khiến cho bạn mệt mỏi, uể oải không tập trung được vào công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Có những người có thể thẩm du 2-3 lần một tuần mà sức khỏe không bị ảnh hưởng. Nhưng có những trường hợp chỉ thẩm du 1 lần cũng khiến họ căng thẳng, mệt mỏi… Bởi vậy bạn cần căn cứ vào nhu cầu tình dục và sức khỏe bản thân để có thể xác định được tần suất thủ dâm hợp lí cho mình.

Để việc thẩm du mang lại được nhiều khoái cảm và có thể thỏa mãn bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Tạo không gian thoải mái nhất:

Bạn có thể chọn tư thế thoải mái nhất, tắc đèn và có thể xem 1 bộ phim người lớn mà bạn thích để tăng độ kích thích.

Thả lỏng cơ thể và thực hiện chậm rãi:

Không nhất thiết phải đẩy nhanh việc thẩm du. Thay vào đó bạn nên thả lỏng cơ thể và chậm rãi thực hiện từng bước để có thể thư giãn và thỏa mãn cảm xúc của mình.

Thay đổi tay khi thẩm du:

Nên thay đổi tay để thực hiện kích thích dương vật điều này có thể làm tăng kích thích tạo ra những cảm giác thú vị hơn.

Vuốt ve toàn bộ cậu nhỏ:

Không chỉ tập trung vào một điểm kích thích duy nhất vì điều này diễn ra lâu dài có thể gây nhàm chán làm chai sạn cảm giác. Bởi vậy bạn nên vuốt ve toàn bộ cậu nhỏ theo nhiều cách khác nhau như thân dương vật, gốc dương vật, quy đầu…để tìm được nhiều điểm kích thích khác nhau.

⇒ Thẩm du điều độ sẽ tạo ra những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Bởi vậy nam giới nên học thủ dâm đúng cách để vừa đạt được khoái cảm vừa không làm tổn thương bộ phận sinh dục cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

• 0865.776.663

Đăng ký khám

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Xem thêm >