
Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh
Xuất tinh là hành động nam giới phóng tinh trùng ra ngoài khi đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục hoặc thủ dâm. Tần suất xuất tinh hợp lý mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngược lại xuất tinh quá nhiều lần lại khiến cho sức khỏe giảm sút cùng nhiều tác hại khác. Vậy tần suất xuất tinh như thế nào là hợp lý? Nếu bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy cùng theo dõi bài viết sau.
Nội dung bài viếtLàm cách nào để đánh giá tần suất xuất tinh bình thường hay quá mức?
Để có thể đánh giá số lần xuất tinh như thế nào là hợp lý cách tốt nhất bạn căn cứ vào tình trạng sức khỏe của mình sau khi xuất tinh. Cụ thể
Tần suất xuất tinh được xem là bình thường, hợp lý khi đảm bảo được những yếu tố sau:
Với tần suất xuất tinh của bạn hiện tạo mà vẫn đảm bảo được những yếu tố này thì chứng tỏ bạn đang có tần suất xuất tinh hợp lý. Bạn có thể tiếp tục duy trì tần suất này để đảm bảo cho sức khỏe của mình. Do thể chất và điều kiện sức khỏe của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn nên căn cứ vào tình hình thực tế của bản thân để lựa chọn cho mình một tần suất phù hợp nhất.
Tương tự như những tiêu chí ở trên, xuất tinh được cho là quá mức khi:
Khi bạn có những dấu hiệu này, chứng tỏ bạn đang có tần suất xuất tinh quá mức. Lúc này bạn nên xem lại và điều chỉnh tần suất xuất tinh cho hợp lý hơn.
Tần suất xuất tinh như thế nào là hợp lý
Tần suất xuất tinh như thế nào là hợp lý là vấn đề được rất nhiều nam giới quan tâm. Tuy nhiên theo các bác sĩ rất khó để xác định được bao nhiêu lần xuất tinh là hợp lý. Nguyên nhân là vì nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Tuổi tác, tình trạng sức khỏe, nhu cầu sinh lý…. Do đó tần suất này ở mỗi người sẽ khác nhau. Mặt khác nó sẽ thay đổi theo từng thời điểm và độ tuổi của nam giới.
Hầu hết cánh mày râu thường xuất tinh khá sớm. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng có đến 80% nam giới thủ dâm ở độ tuổi dưới 15. Tức là lúc này nam giới đã bắt đầu xuất tinh. Những nam giới ở tuổi vị thành niên có thể xuất tinh một hoặc nhiều lần trong ngày. Trong khi đó những người đàn ông ở độ tuổi trung niên thường sẽ ít xuất tinh hơn. Bởi vậy mà ở những độ tuổi khác nhau, những thời điểm khác nhau thì tần suất xuất tinh hợp lý cũng sẽ khác nhau.
Từ đó ta thấy số lần quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ giảm dần khi độ tuổi ngày một cao. Tuy nhiên những con số này chỉ mang tính chất tương đối. Nó có thể thay đổi tùy theo sức khỏe mỗi người mà có số lần quan hệ và xuất tinh hợp lí. Xuất tinh quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, uể oải, cạn kiệt tinh trùng, giảm nồng độ hormone trong cơ thể, gây suy sinh dục, vô sinh….