Những thực phẩm giúp nam giới tăng kích thước dương vật hiệu quả

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

• Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Sử dụng thực phẩm tự nhiên để tăng kích thước dương vật là phương pháp được nhiều nam giới áp dụng. Tuy nhiên ăn gì, uống gì để giúp tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả nhất thì không phải là điều mà ai cũng biết.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng dương vật nhỏ, ngắn, khiêm tốn ở nam giới. Điều này khiến cho họ mất đi sự tự tin, luôn cảm thấy xấu hổ và e ngại, trong đó có thể kể đến những nguyên nhân chính như:

• Do bẩm sinh: Người mẹ sử dụng những loại thuốc không được phép khi mang thai khiến sự phát triển dương vật của bé bị ảnh hưởng, không thể lớn được.
• Do hoóc môn sinh dục suy giảm: Tuổi càng cao lượng hoóc môn sinh dục testosterone càng giảm đi dẫn đến nguy cơ teo nhỏ dương vật tăng lên.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc kích thích: Một số loại thuốc kích thích dương vật cương cứng, chống xuất tinh sớm…sử dụng trong thời gian dài khiến cho dương vật bị teo nhỏ.
• Thủ dâm quá nhiều: Khiến cho các tế bào, cơ trơn, vòng bị chai hóa, mất khả năng đàn hồi, dẫn đến dương vật bị teo nhỏ.
• Do bệnh Peyronie: Bệnh hình thành các mô sẹo, khiến dương vật bị cong vẹo, dị dạng, thậm chí khiến cho dương vật bị teo nhỏ.
• Do thiếu dinh dưỡng: Nam giới khi không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nhất là trong giai đoạn dậy thì khiến cho các cơ quan của cơ thể trong đó có cơ quan sinh dục không thể phát triển đến mức tối đa. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến dương vật bị nhỏ hơn bình thường.

→ Như vậy có thể thấy chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể nói chung và cơ quan sinh dục nói riêng. Ăn uống đủ chất, sẽ giúp cho dương vật phát triển được hoàn thiện hơn tránh được nguy cơ teo nhỏ dương vật.

Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cũng sẽ giúp cải thiện kích thước dương vật một cách hiệu quả. Đây là phương pháp được bác sĩ khuyến khích nam giới thực hiện bởi nó không chỉ an toàn, dễ thực hiện mà ngoài việc giúp tăng kích thước dương vật còn giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Nam giới muốn tăng kích thước cậu nhỏ cần bổ sung những thực phẩm sau:

Các loại hải sản:

Những loại hải sản như hàu, cua biển, trai, cá ngừ…đều rất tốt cho việc cải thiện kích cỡ cậu nhỏ. Trong những loại hải sản này chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn kích thích cơ thể sản xuất testosterone, tăng cường độ giãn, nở các mạch máu ở dương vật. Nhờ đó lượng máu lưu thông đến dương vật nhiều hơn, khi đó khả năng cương cứng cũng sẽ tốt hơn và kích thước cậu nhỏ cũng sẽ được cải thiện.

Những loại thực phẩm giàu protein:

Protein có tác dụng tăng cường sức mạnh các cơ trong cơ thể trong đó có các cơ ở dương vật. Khi được bổ sung đầy đủ protein thì khả năng cương cứng của dương vật cũng sẽ tốt hơn từ đó hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật hiệu quả hơn. Bạn có thể sử dụng những thực phẩm giàu protein như: thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm, trứng, sữa và một số sản phẩm từ sữa….

Những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa:

Những loại thực phẩm này không chỉ giúp cho hệ sinh dục của bạn chống lại được các lão hóa do thời gian, tuổi tác mà còn làm tăng lưu lượng máu đến dương vật một cách tự nhiên. Qua đó hỗ trợ cải thiện kích thước cậu nhỏ một cách hiệu quả. Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa như: Rau bina, nước ép việt quất, nước ép dâu, dưa hấu, chuối, táo….

Để tăng hiệu quả, khi sử dụng những thực phẩm tăng kích thước dương vật bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Kiên trì thực hiện: Đây là phương pháp đem lại hiệu quả nhưng có tác dụng chậm do đó bạn cần kiên trì thực hiện, không nên bỏ dở giữa chừng.
• Kết hợp với các bài tập bằng tay: Để tăng hiệu quả, giúp cải thiện kích cỡ dương vật được tốt hơn bạn có thể kết hợp với các bài tập luyện bằng tay sẽ cho hiệu quả tốt hơn.
• Tránh các chất kích thích có hại: Rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích gây nghiện khác là những thứ bạn cần tránh xa khi muốn cải thiện kích cỡ cậu nhỏ của mình.
• Tập thể dục thường xuyên: Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe cũng là điều cần thiết để hỗ trợ cải thiện kích thước cậu nhỏ hiệu quả hơn.

Sử dụng thực phẩm tự nhiên để không chỉ giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Do đó bạn có thể kiên trì áp dụng phương pháp này để đem lại hiệu quả. Ngoài ra bạn có thể tham khảo một số phương pháp khác cho kết quả nhanh hơn như phẫu thuật tăng kích thước dương vật, gắn bi dương vật… Tuy nhiên bạn nên đến trực tiếp cơ sở y tế uy tín để tham khảo thêm trước khi thực hiện.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

• 0865.776.663

Đăng ký khám

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Xem thêm >