Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh xuất tinh sớm

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

• Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Xuất tinh sớm là tình trạng có thê xảy ra ở hầu hết nam giới. Vậy có những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?

Các chuyên gia nghiên cứu chỉ ra rằng thời gian quan hệ trung bình ở nam giới thường đạt khoảng 7,3 phút. Thế nhưng trên thực tế có khoảng 43% nam giới kết thúc quá trình này chỉ trong vòng dưới 2 phút. Nguyên nhân chủ yếu đến từ những vấn đề sau:

Do tâm lý

• Tâm lý hồi hộp hoặc hưng phấn quá độ trước khi quan hệ.
• Nam giới lo ngại không đáp ứng được kỳ vọng của bạn tình.
• Những căng thẳng trong cuộc sống, áp lực của công việc khiến nam giới mệt mỏi.

Tất cả các yếu tố tâm lý này đều có thể khiến nam giới bị xuất tinh sớm. Đặc biệt khi diễn ra trong thời gian dài sẽ trở thành bệnh lý.

Do bệnh lý

Những bệnh lý về tuyến giáp, viêm nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc niệu đạo, cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Lạm dụng thủ dâm

Thủ dâm quá độ khiến cho khu thần kinh trung ương rơi vào trạng thái hưng phấn không tự chủ được, từ đó hình thành quán tính xuất tinh sớm.

Ngoài ra khi thủ dâm nam giới thường có tâm lý sợ người khác bắt gặp, bị chê cười, dó đó thường có tâm lý muốn xuất tinh nhanh cho không ai nhìn thấy. Từ đó sẽ dẫn đến thói quen xuất tinh sớm.

Do lạm dụng rượu bia và các chất kích thích

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chất cồn có trong rượu, bia có tác dụng làm tăng hưng phấn tức thời trong chuyện ấy nhưng nó có thể làm ức chế trung khu thần kinh. Vì vậy khi thường xuyên sử dụng rượu, bia sẽ ảnh hưởng đến trí não, làm giảm ham muốn tình dục, và gây xuất tinh sớm. Thậm chí nghiện rượu, bia có thể gây liệt dương và lâu dài gây mất chức năng tình dục.

Một số nguyên nhân khác

Ngoài ra một số nguyên nhân như:

• Nồng độ hoóc môn thay đổi.
• Chất dẫn truyền thần kinh có nồng độ không ổn định.
• Đặc điểm di truyền.
• Tổn thương thần kinh do phẫu thuật hoặc chấn thương .
• Cơ thể mệt mỏi, sinh hoạt tình dục không điều độ.

Đây đều có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Xuất tinh sớm có tác động trực tiếp đến đời sống tình dục, và là nguyên nhân gây tan vỡ của nhiều cuộc hôn nhân.

Gây những ảnh hưởng không tốt tới tâm lý nam giới. Khiến họ mất tự tin, lo ấu thậm chí là trầm cảm.

Khi không được chữa trị kịp thời, xuất tinh sớm khiến chức năng sinh lý nam giới bị ảnh hưởng nặng hơn có thể dẫn tới liệt dương. Gây hại trực tiếp đến chức năng sinh sản của nam giới.

Căn cứ vào nguyên nhân gây ra bệnh mà nam giới có thể chủ động phòng tránh bệnh xuất tinh sớm thông qua những biện pháp như sau:

Tâm lý thoải mái

Nam giới cần giữ cho mình tâm lý thoải mái mỗi khi có quan hệ tình dục. Nên gạt bỏ hết những lo lắng ra ngoài chỉ tập trung vào cảm nhận và tận hưởng những khoái cảm mà tình dục mang lại. Từ đó tạo ra những cuộc yêu chất lượng hạn chế được nguy cơ xuất tinh sớm.

Tình dục điều độ

Không thủ dâm, hoặc xem các phim khiêu dâm quá độ, kết hợp với sinh hoạt tình dục điều độ sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ xuất tinh sớm.

Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống khoa học

Tránh thức quá khuya, làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm.

Bổ sung những thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới như: Hàu, trứng, thịt bò, thịt dê….trong thực đơn hàng ngày.

Không lạm dụng rượu bia và các chất kích thích gây hại khác. Chúng không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới.

Xuất tinh sớm tuy là bệnh không gây nguy hại trực tiếp đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều rắc rối cho nam giới nhất là trong vấn đề tình dục. Bệnh khiến nam giới mất tự tin và làm giảm phong độ và bản lĩnh đàn ông của các đấng mày râu. Do vậy khi bị bệnh nam giới không nên vì ngại mà không thăm khám. Hãy đến những cơ sở y tế uy tín để điều trị sớm giúp lấy lại sự tự tin cũng như bảo vệ sức khỏe bản thân.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

• 0865.776.663

Đăng ký khám

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Xem thêm >