Nam giới nên uống gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu?

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

• Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Kéo dài thời gian quan hệ luôn là mối quan tâm của rất nhiều nam giới trước khi “lâm trận”. Vậy nam giới nên uống gì trước khi quan hệ để có thể kéo dài thời gian và tạo ra những cuộc yêu chất lượng? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Nhiều người vẫn cho rằng để kéo dài thời gian quan hệ thì chỉ có cách uống những loại thuốc có công dụng kéo dài cuộc “yêu” thì mới đem lại hiệu quả. Tuy nhiên quan niệm này không hoàn toàn chính xác. Bởi vì sử dụng những lại thuốc này có thể có tác dụng tức thì nhưng về lâu dài sẽ dẫn đến phụ thuộc vào thuốc. Hơn nữa việc sử dụng những loại thuốc không rõ nguồn gốc có thể mang lại những tác hại khôn lường.

Chính vì vậy nam giới có thể tham khảo một số loại thực phẩm trái cây tự nhiên an toàn mà cũng không kém phần hiệu quả giúp kéo dài cuộc yêu dưới đây:

Nước ép, sinh tố từ dưa hấu

Dưa hấu có chứa citrulline một hoạt chất rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra còn giúp cải thiện và tăng cường lưu lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể đặc biệt là tim và bộ phận sinh dục.

Do vậy trước khi “lâm trận” nam giới có thể uống một ly sinh tố hoặc nước ép từ dưa hấu để giúp cương cứng dương vật, tăng cường ham muốn từ đó kéo dài được cuộc “yêu”.

Trà gừng mật ong

Gừng vốn là thực phẩm vốn được các bác sĩ khuyên những nam giới bị “yếu” nên sử dụng để tăng cường sinh lý. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng ngậm một vài lát gừng hoặc uống một tách trà gừng pha thêm một chút mật ong trước vài giờ khi có quan hệ tình dục sẽ giúp nam giới hưng phấn hơn và “dai sức” hơn trong “chuyên ấy”.

Vậy nên nam giới có thể bổ sung loại nước uống này vào thực đơn của mình mỗi lần trước khi có quan hệ tình dục.

Sinh tố chuối

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần dinh dưỡng trong mỗi quả chuối không chỉ có tác dụng điều hòa quy trình dẫn truyền thần kinh của cơ tim, mà còn có khả năng làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới.

Ngoài ra chuối còn giúp duy trì khả năng cương dương được lâu hơn. Do vậy nam trước khi quan hệ nam giới có thể ăn một quả chuối hoặc uống một ly sinh tố chuối để giúp kéo dài thời gian quan hệ.

Rượu vang đỏ

Trong rượu vang đỏ có chứa nhiều resveratrol giúp thúc đẩy lưu thông máu đến dương vật, làm tăng khả năng cương dương khiến cho nam giới có thể duy trì được cuộc yêu lâu hơn.

Hãy uống một ly rượu vang nhỏ trước khi “yêu” sẽ khiến nam giới hưng phấn hơn nhiều.

Một số thực phẩm khác

Các loại nước ép từ dâu tây, lựu, nha đam cũng rất tốt cho quá trình lưu thông máu, giúp tăng cường ham muốn cũng như khả năng cương dương. Vì vậy nam giới có thể tham khảo những đồ uống từ các loại trái cây này.

Ngoài ra để có thể kéo dài cuộc “yêu” về lâu dài nam giới có thể bổ sung những thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới trong thực đơn hàng ngày như:

• Các loại hải sản: Hàu, cua biển, trai…
• Các loại thịt như: Thịt bò nạc, thịt dê, thịt bồ câu tần…
• Một số rau xanh: Măng tây, súp lơ, rau bina…

Bên cạnh những loại nước nên uống để giúp tăng ham muốn kéo dài “chuyện ấy” thì nam giới cũng cần lưu ý nên tránh những đồ uống sau để không gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu.

• Đậu nành: Theo các chuyên gia nghiên cứu uống nhiều đậu nành có thể gây mất cân bằng nội tiết tố nam giới. Do vậy nam giới không nên uống quá nhiều đậu nành nhất là trước khi có quan hệ tình dục.
• Đồ uống có ga: Các loại đồ uống có ga hay nước tăng lực có thể khiến đầy bụng, ợ hơi. Do vậy nêu muốn được thoải mái tận hưởng những khoái cảm tình dục thì nam giới cũng không nên uống trước khi “lâm trận”.
• Các loại đồ uống có cồn: Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khác khiến nam giới dễ uể oải và gây buồn ngủ. Ngoài ra các chất có hại trong rượu bia còn gây ức chế quá trình cương dương, hạn chế cực khoái và gây xuất tinh sớm. Thêm vào đó việc sử dụng rượu, bia thường xuyên còn khiến chất lượng và số lượng tinh trùng bị suy giảm nghiêm trọng. Vì vậy nên nam giới không nên sử dụng rượu bia trước khi có quan hệ tình dục cũng như nên hạn chế sử dụng hàng ngày.

»» Kéo dài thời gian quan hệ có thể giúp nam giới thể hiện được bản lĩnh đàn ông, tự tin hơn khi gần gũi bạn tình. Chính vì vậy nam giới có thể tham khảo những thông tin ở bài viết này để tăng cường ham muốn cũng như có thể kéo dài cuộc yêu và cải thiện chất lượng tình dục.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

• 0865.776.663

Đăng ký khám

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Xem thêm >