Cách tăng kích thước dương vật bằng tay hiệu quả

BS. Nam Khoa

Chuyên khoa

• Khám Bệnh Nam Khoa

Đăng ký khám

Nơi công tác

Khoa khám bệnh & Nội khoa - Phòng khám nam khoa Thành Đô - Bắc ninh

Xem thêm >

Kích thước dương vật là một trong những yếu tố tạo nên một cuộc yêu có chất lượng. Do đó những nam giới có kích thước cậu nhỏ khiêm tốn luôn muốn cải thiện kích cỡ để tăng thêm phần tự tin. Bên cạnh việc phẫu thuật thì các bài tập bằng tay cũng được bác sĩ khuyến khích nam giới thực hiện nhằm giúp tăng kích thước cậu nhỏ của mình.

Tăng kích thước dương vật bằng tay là cách cải thiện kích thước dương vật an toàn và đem lại hiệu quả tích cực. Tuy rằng có tác dụng chậm nhưng phương  pháp này cũng đáng để nam giới thực hiện. Các bài tập bằng tay sẽ giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu ở dương vật, thông qua sự tác động bằng lực tay làm thể hang ở dương vật giãn ra từ đó khiến cho máu lưu thông đến dương vật được nhiều hơn. Kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định, bạn sẽ thấy kích cỡ cậu nhỏ mình có những chuyển biến tích cực.

So với phương pháp sử dụng thực phẩm tự nhiên thì các bài tập tăng kích thước dương vật sẽ mang lại hiệu quả tích cực hơn. Bạn có thể thực hiện một số bài tập sau đây:

Bài tập kéo dài dương vật bằng tay

Chuẩn bị: Để bắt đầu thực hiện trước hết bạn cần giữ tâm thế thoải mái, đảm bảo dương vật ở trạng thái bình thường để thực hiện bài tập.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn dùng tay giữ chặt đầu dương vật, sau đó kéo thẳng đầu dương vật ra phía trước và giữ nguyên tư thế khoảng 5 giây. Tiếp tục thực hiện như vậy lần lượt với các hướng trái, phải, trên dưới, mỗi hướng đều giữ yên dương vật khoảng 5 giây.

Lưu ý: Thực hiện tuần tự các hướng và thực hiện bài tập khoảng 15 lần mỗi hướng. Mỗi lần tập khoảng 15 phút để đem lại hiệu quả. Đồng thời khi thực hiện cần giữ chặt đầu dương vật trong tay, kéo bao quy đầu lại để không bị cản trở.

Bài tập tăng chiều rộng dương vật

Chuẩn bị: Để thực hiện bài tập này bạn cần khởi động, kích thích dương vật ở trạng thái bán cương cứng.

Cách thực hiện: Khi dương vật ở trạng thái cương cứng vừa đủ, bạn dùng ngón tay cái và ngón trỏ áp sát vào cuống dương vật tạo một lực vừa đủ mạnh ấn vào gốc dương vật và vuốt nhẹ về phía quy đầu. Sau đó dùng ngón trỏ giữ ở gốc dương vật một cách vừa phải, không quá mạnh, rồi kéo nhẹ từ từ theo hướng từ trong ra ngoài để máu dồn đồng đều đến các khoang bên trong dương vật. Từ đó giúp các thể hang giãn nở máu được dồn đến nhiều hơn, giúp dương vật phát triển to hơn.

Lưu ý: Khi thực hiện cần nhẹ nhàng, chậm rãi để giúp máu lưu thông đến các khoang trong dương vật được tốt nhất. Nên tập luyện hàng ngày, mỗi ngày vài lần để tăng hiệu quả.

Bài tập Sitdown stretch

Chuẩn bị: Để thực hiện bạn cũng cần kích thích dương vật ở trạng thái bán cương cứng, tức là cương cứng khoảng 40%.

Cách thực hiện: Dùng ngón trỏ giữ gốc dương vật và kéo nhẹ ra phía sau. Sau đó từ từ ngồi xuống, dương vật của bạn được kéo dài khi bạn ngồi xuống.

Lưu ý: Thực hiện bài tập này ở tư thế đứng. Khi ngồi xuống nên nhẹ nhàng và thực hiện bài tập này khoảng 5-10 phút mỗi ngày để đem lại hiệu quả.

Tuy phương pháp này hiệu quả thường không nhanh nhưng nếu bạn kiên trì thực hiện thì kích thước dương vật của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Khi thực hiện những bài tập này bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Trước khi thực hiện những bài tập này bạn nên tham khảo và làm theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh tập sai động tác không chỉ không đem lại hiệu quả mà có thể khiến dương vật bị tổn thương.
• Cần vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục và tay trước và sau khi thực hiện để phòng tránh viêm nhiễm.
• Cần thực hiện nhẹ nhàng tránh làm tổn thương, gây đau đớn cho dương vật.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày, kiên trì luyện tập không bỏ dở giữa chừng.
• Đồng thời để tăng hiệu quả bạn cần kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học, tích cực bổ sung những thực phẩm có lợi, hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích khác.
• Cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh lao động quá sức, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Trên đây là một số lưu ý khi tập luyện bạn cần nắm vững để đem lại hiệu quả khi thực hiện. Ngoài ra để tăng kích thước dương vật nhanh chóng hơn bạn có thể thực hiện phẫu thuật.

Phẫu thuật gắn bi dương vật đang là phương pháp giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ an toàn và mang lại hiệu quả tích cực nhất hiện nay mà nam giới có thể tham khảo thực hiện. Với phương pháp này các bác sĩ sẽ tiến hành gắn bi vào dương vật của bạn giúp tăng khoái cảm cho cả hai khi quan hệ, dễ đạt được cực khoái qua đó nâng cao được chất lượng đời sống tình dục. Để đảm bảo an toàn bạn nên đến những cơ sở y tế uy tín, bác sĩ tư vấn cụ thể hơn cho bạn về phương pháp thực hiện.

⇒ Tăng kích thước dương vật giúp nam giới tự tin thể hiện được bản lĩnh, phong độ của mình. Hi vọng với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn đọc sẽ lựa chọn cho mình được phương pháp phù hợp để tăng kích thước cậu nhỏ cho mình.

Phòng Khám Nam Khoa Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

• 0865.776.663

Đăng ký khám

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Xem thêm >